Prekomerno uživanje soli povzroča razvoj nevarnih bolezni, ki lahko vodijo v smrt.
Zato se je treba pri tem živilu omejiti ne le za ljudi s hipertenzijo, ampak tudi za popolnoma zdrave ljudi.
Sol je škodljiva ne le za bolnike s hipertenzijo in srčno-žilnimi boleznimi, ampak tudi za zdrave ljudi.
Zato se morate omejiti na pet gramov tega živila na dan. To je približno čajna žlička brez diapozitiva.
Poleg tega ne pozabite, da klobase, kruh in sir vsebujejo veliko soli, zato je za preprečevanje nevarnih bolezni treba znatno zmanjšati uživanje teh izdelkov.
